Как отмечают кардиологи, уровень артериального давления является одним из ярких показателей состояния здоровья, и следить за ним нужно постоянно, хотя обычно об этом вспоминают, когда начинаются проблемы с сердцем и сосудами.
Считается, что чем старше человек, тем выше может быть его кровяное давление. Понятие «норма» довольно расплывчато.
Для молодых людей (до 20 лет) нормальным считается верхнее давление в пределах 100-120 мм рт. ст., а нижнее – от 70 до 80 мм рт. ст., или, как говорят «120 на 80». Для среднего возраста нормой будет 120-130 на 70-80. Для тех, кому 60 и больше, нормальным считается давление до 150 (верхнее) и до 90 (нижнее).
В момент гипертонического криза давление повышается до 260/140. Очень низким давлением можно считать 70/40.
По данным ВОЗ, давление считается повышенным или высоким, если верхний параметр равен или превышает 140, а нижний – 90.
Самым большим возможным показателем считается давление с верхней границей 300. Это бывает редко и, как правило, приводит к смерти, потому что сердце не способно выдержать нагрузку.
Гипертония — самая важная причина болезней сердца и инсульта во всём мире. Она может привести к инфаркту, увеличению сердца и, в конечном итоге, к сердечной, почечной недостаточности, слепоте и когнитивным нарушениям.
Фото: архив А42.RU
