Главный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников отметил, что жаркую погоду организм испытывает большую нагрузку, поэтому лучше не переедать.
Специалист также советует не пить в жару алкоголь и кофе, так как он способствует быстрому выведению жидкости из организма.
Важно соблюдать питьевой режим. Врач советует носить с собой ёмкость с водой, сообщает агентство «Москва».
Фото: архив А42.RU
