Судороги в ногах — довольно распространённое явление, они бывают у вполне здоровых людей, если, например, человек искупался в холодной воде или перетренировался. Но если судороги появляются регулярно, нужно понять, есть ли у пациента проблемы с венами, рассказал врач-флеболог, хирург Евгений Летуновский.
— Варикозная болезнь и хронические болезни вен — это первое, что даёт судорожный синдром. Необходимо сделать УЗИ, — подчеркнул медик в программе «О самом главном», видео доступно на YouTube.
Причинами судорог могут стать сахарный диабет, позвоночные грыжи, рассеянный склероз, тромбофлебит, проблемы с сердечно-сосудистой системой, недостаток витамина D, магния, калия.
Кроме того, судороги могут появиться у спортсменов из-за перетренированности и у ведущих малоподвижный образ жизни людей. Дело в том, что в ответ на непривычную нагрузку мышцы могут спазмироваться.
— Нужно обязательно много ходить, должна работать мышечно-венозная помпа голени. Тот, кто мало двигается, может страдать от повышения венозного давления, это приведёт к спазмам, — отметил Летуновский.
Избавиться от судорог помогут специальные гольфы, венотоники, которые улучшают тонус венозной стенки. Мази снимают симптомы, но не лечат, поэтому их нужно совмещать с таблетками, которые должен выписать врач.
Фото: архив А42.RU
