Как сообщили британские учёные, кофе влияет на вес человека неожиданным образом: его частое употребление провоцирует набор лишних килограммов.
Кофеин, как отметили эксперты, воздействует на гормоны, концентрируя содержание кортизола, известного как гормон стресса.
При повышенном уровне кортизола ослабляется иммунитет, снижается выработка тестостерона, появляется раздражительность, бессонница, и, как следствие, в области живота накапливается жировая ткань.
При этом известно, что в составе кофейных зерен имеется большой запас антиоксидантов.
Как отмечал диетолог Алексей Ковальков, в обычной ситуации в день человек может набрать 150 граммов жировой ткани, а в состоянии стресса — все 250–300 граммов.
Фото: архив А42.RU
