Во время лечения пневмонии важно соблюдать рекомендации врачей. Быстрее восстановиться также поможет правильное питание.
Во время восстановления будут полезны цельнозерновые продукты, например, коричневый рис, овёс, ячмень. Они богаты углеводами, селеном и витаминами группы В, обеспечивающими энергию организму, и помогают сохранять контроль над температурой тела.
При пневмонии также полезны белковые продукты, так как они обладают противовоспалительным воздействием, помогают восстанавливать повреждённые ткани и строить новые. В рацион стоит включить куриные яйца, орехи, семечки, бобы и белое мясо.
Зелёные листовые овощи, цитрусовые и йогурт тоже ускоряют восстановление после инфекций лёгких, пишет «Медикфорум» со ссылкой на The Health Site.
Фото: архив А42.RU
