Продюсер группы «Ласковый май» Андрей Разин в своём Instagram[*] поделился секретом, как сбросил 43 килограмма. Он рассказал, от чего отказался.
— Я перешёл на селёдочку вместо мяса. Огурчик солёный, лучок, укроп… И я очень сильно похудел. Продолжаю свою диету понемножку, чтобы не шокировать свой организм, — отметил музыкант.
Разин заявил, что диету ему посоветовали врачи, которые лечили Аллу Пугачёву. Она щадяще воздействует на организм. Чувствует он себя теперь прекрасно.
Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила изданию «Вечерняя Москва», что замена мяса на рыбу в диетическом питании не является принципиальной. Важно соблюдать дефицит калорий.
— Солёные огурцы, селёдка задерживают жидкость в организме, но всё зависит от количества съеденного. Либо это шутка с его стороны, либо расчёт на сенсацию, — прокомментировала слова Разина диетолог.
