gazeta.a42.ru
14 июля 2020 в 20:27 Общество

Учёные назвали причину не отказываться от употребления мяса

Учёные из Королевского колледжа Лондона пришли к выводу, что белки животного происхождения лучше растительных укрепляют мышцы. Об этом сообщает РИА ФАН со ссылкой на зарубежное издание.

Для этого было проведено масштабное исследование, к которому учёных подтолкнул стремительный рост количества вегетарианцев в мире. В итоге оказалось, что польза от подобного образа жизни стоит под большим вопросом.

Эксперты при этом дали советы для тех, кто отказался от мяса.

— Нужно употреблять гораздо больше бобовых, зерновых, а также других растительных продуктов, чтобы получить тот же объём необходимых для человеческого организма веществ, который обеспечивается обычными порциями мяса, молока и яиц, — приводят слова учёных.

Фото: архив А42.RU


Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Только этой зимой: новое немецкое кино в Кемерове
Яндекс.Метрика