Вход
gazeta.a42.ru

Учёные рассказали, о каких болезнях говорит тяга к определённым продуктам

Тяга к определённому продукту может сигнализировать о наличии болезни. Об этом рассказали учёные-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в эфире «Россия 1» 

Так, пристрастие к сырам и другим кисломолочным продуктам может говорить о развитии остеопороза — нарушения структуры костной ткани. Всё дело в содержащихся в данных продуктах фосфоре и кальцие. Светлана Трофимова советует заменить калорийный сыр на более полезный брокколи.

Если постоянно хочется шоколада, то это может быть сигналом хронического стресса. Аминокислота триптофан помогает справиться с утомляемостью.

— Сладкий картофель, шпинат, изюм, печень, овсянка содержат достаточно большое количество триптофана, — посоветовали учёные.

Тяга к острому может наблюдаться при наличии инфекции или нарушении метаболизма. Здесь альтернативой послужит квашеная капуста.

Любители солёного могут страдать от обезвоживания — им Светлана Трофимова рекомендует соблюдать питьевой режим. А тем, кому часто хочется чего-то холодного, например мороженого, следует обратить внимание на состояние желудочно-кишечного тракта. 

— Это могут быть болезни со стороны желудка: повышенная кислотность, которая приводит к гастриту и язве, — предупредили эксперты.

Учёные отметили, что мороженое можно заменить на овсянку, гречку или рис.

Фото: архив А42.RU


комментарии

MEDIAMETRICS

Новости Кузбасса

MEDIAMETRICS

Интересное на а42.ru

Загрузка...
Восстановление пароля
Регистрация
Проекты А42.RU
Затягивать пояса не придётся: кемеровчане могут не отказываться от покупок во время пандемии
Яндекс.Метрика