gazeta.a42.ru
5 августа в 12:22 Общество

Мясников рассказал, как можно прожить без лекарств

Врач и телеведущий Александр Мясников считает, что около двух третьих всех медикаментов, которые принимают пациенты, являются лишними и ненужными. По его мнению, люди часто пьют таблетки, потому что это проще, чем, например, занятия спортом.

— Часто мы лекарством закрываем свою лень. Нам трудно похудеть, нам трудно двигаться — мы принимаем таблетку. Мы не думаем о том, помогает она, не помогает, может, она делает больше вреда, — отметил медик.

Доктор считает, если человек не является хронически тяжёлым больным, то он не должен принимать больше четырёх препаратов. Эффективнее приёма медикаментов будут контроль и снижение веса, физическая активность и правильное питание. Именно здоровый образ жизни может сократить количество принимаемых лекарств даже у больных людей, подчеркнул он.

Мясников добавил, что существует лекарственная зависимость. В некоторых случаях она возникает быстрее, чем к наркотикам, пишет «РИА Новости».

Фото: YouTube


Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
DOMO Ramen, Izakaya, Bar: первая японская раменная откроется в Кемерове
Яндекс.Метрика