Сексолог Алия Королева назвала продукты, которые могут простимулировать либидо не хуже, чем медицинские препараты. Но одноразовый приём не даст результатов, их нужно системно включать в рацион. 

По словам специалиста, сексуальное желание повышают продукты, богатые цинком, так как он отвечает за выработку гормона сексуальности тестостерона. Она советует есть куриные яйца и моллюски. Таким же свойством обладают орехи, кокосовое и оливковое масло, острый перец и другие специи. 

Вышеуказанные продукты способствуют улучшению кровообращения и притоку крови к половым органам. На женскую сексуальность также влияние оказывает женьшень, пишут «Известия».

Фото: pixabay.com