Дыня является достаточно тяжёлым продуктом для желудка и лучше её употреблять в промежутках между основными приёмами пищи. Также не стоит её есть вместе с молоком, холодной водой и алкоголем, чтобы не спровоцировать расстройство желудка. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Роспотребнадзор.
— Не рекомендуется употреблять дыню людям с сахарным диабетом, обострением язвенной болезни, беременным и кормящим матерям, — отметили в ведомстве.
Также эксперты добавили, что основные вредные вещества в дыне содержатся в корке. Сам же плод богат магнием, калием, железом и витаминами и снижает уровень холестерина в крови.
Фото: архив А42.RU
