Врач-диетолог Юлия Пигарёва сообщила, что в вишне представлен широкий список витаминов и минералов для иммунитета, кожи, волос и суставов, она обладает противовоспалительным эффектом, но может нанести вред здоровью.
Вишню с осторожностью нужно употреблять людям с повышенной кислотностью желудка, обострением язвенной болезни и гастрита. Её стоит аккуратно включать в рацион людям с аллергическими реакциями, особенно во время обострений. Также эту ягоду не рекомендуется есть на голодный желудок.
После употребления вишни стоматологи рекомендуют полоскать рот, так как содержащиеся в ней кислоты разрушают эмаль зубов, пишет «Медикфорум».
Фото: pixabay.com
