17 августа 2020 в 15:03 Общество

Эксперты назвали растения, которые помогут справиться с тяжёлыми эмоциями

Эксперты перечислили растения, которые помогут справиться с тяжёлыми эмоциями и успокоиться. Их эфирные масла снижают тревогу, раздражение и депрессивные состояния.

Туласи (базилик священный) известен антибактериальным, жаропонижающим и спазмолитическим свойствами. Он также укрепляет нервы и дарит спокойствие. 

Пустырник поддерживает сердце и нервную систему. Он эффективно действует при снятии беспокойства, напряжения и эмоциональной возбудимости.

Во время депрессивных переживаний, стресса и горя поможет мимоза. Мягким антидепрессантом является роза. Розовые лепестки можно смешивать с чаем или мёдом, либо принимать с ними ванну.

Боярышник помогает снизить уровень холестерина, контролирует кровяное давление, помогает быстрее справиться с переживаниями. Его можно заваривать и пить как чай, пишет «Медикфорум» со ссылкой на The Health Site.

Фото: архив А42.RU

Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Кемеровчане массово переучиваются на ИТ-специальности: кто берет на работу бывших менеджеров и продавцов
Яндекс.Метрика