Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие чипсы являются самыми полезными. Она советует делать их самостоятельно из фруктов, овощей и мяса.
Специалист отмечает, что при приготовлении этого перекуса лучше использовать метод сушки, так как он сохраняет витамины и клетчатку. Традиционные картофельные снеки, приготовленные во фритюре, врач считает опасными для здоровья.
— Давно известно, куда приходят чипсы, туда приходит рак кишечника, — цитирует её Nation News.
Фото: pixabay.com
