Испанский диетолог Айтор Санчес назвал лучший природный продукт для снижения уровня сахара в крови.

Медик утверждает, что имбирь отлично снижает сахар. При этом употреблять его диабетикам нужно с осторожностью, так как корень повышает чувствительность к инсулину. 

Растение также эффективно в борьбе с укачиванием. От тошноты помогут имбирное печенье или чай с имбирём. 

Употребление имбиря в чистом виде в большом количестве может вызвать проблемы с пищеварением, но если его использовать в качестве специи, то побочных эффектов можно избежать, пишет «Медикфорум».

Фото: архив А42.RU