Немецкие врачи в своей публикации для журнала Freundin назвали самую вредную привычку людей, которую они совершают после пробуждения. Часто это действие выполняют автоматически.
— Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить её, пойти в душ… Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно — заправлять постель сразу после подъёма, — заявили специалисты.
Кровать после сна остаётся ещё некоторое время тёплой и немного влажной. Если её сразу заправить, то под одеялом возникнут идеальные условия для размножения клещей и других микроорганизмов. Это опасно не только для аллергиков, но и для здоровых людей.
Медики советуют после пробуждения открыть в спальне окна и проветрить матрас и одеяло. Заправлять утром постель нужно в последнюю очередь, пишет «Медикфорум».
Фото: архив А42.RU
