Тайваньские учёные во время ежегодного собрания Европейской ассоциации по изучению диабета заявили, что интенсивные физические нагрузки могут сократить вероятность летального исхода у людей с диабетом 2 типа.
Специалисты выяснили, что физические упражнения улучшают чувствительность к инсулину и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Они также подавляют воспалительные белки-цитокины, которые клетки иммунной системы вырабатывают для реагирования организма на вирусы, их избыток провоцирует заболевания, включая диабет.
Согласно проведённому исследованию, риск смерти у занимающихся спортом в умеренных количествах ниже на четверть. Более интенсивные тренировки снижают шанс летального исхода на 32%. Сейчас учёные пытаются найти наиболее полезный для здоровья вид упражнений, пишет «Экономика сегодня» со ссылкой на News Medical.
Фото: архив А42.RU
