gazeta.a42.ru
26 октября в 12:32 Общество

Назван витамин, дефицит которого мешает похудеть

Как сообщили британские учёные, недостаток витамина В12 может привести к неожиданным последствиям, связанным с лишним весом.

В12, как известно, отвечает за образование эритроцитов и другие важные функции. Кроме того, он помогает в расщеплении углеводов. По словам экспертов, дефицит этого витамина может привести к неспособности сбросить вес.

Как следует из результатов исследования, большинство людей с ожирением страдают от недостатка В12. О дефиците вещества могут свидетельствовать белые пятна на коже.

На дефицит этого важного витамина указывают и другие признаки: головная боль, постоянная усталость, одышка, головокружение, учащённое сердцебиение, покалывание в кистях и ступнях, проблемы с равновесием.

Отметим, что бесконтрольное употребление витаминов может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Медики призывают не заниматься самолечением.

Фото: архив А42.RU


Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Биомедицинский кластер Кузбасса: почему предпринимателям нужно вступить в него прямо сейчас
Яндекс.Метрика