Холестерин нужен организму для образования клеточных мембран, витамина D и некоторых гормонов, но его избыток повышает риск сердечного приступа или инсульта.
Британские медики отмечают, что при повышенном холестерине закупориваются артерии и нарушается нормальный кровоток вместе со снабжением кислородом. Боль в четырёх областях тела может быть признаком его высокого уровня. Речь идёт о шее, челюсти, верхней части живота и спине.
— Если вы чувствуете боль в любой из этих четырёх областей тела, не следует игнорировать её, поскольку так проявляется проблема, — отмечают врачи.
Здоровым людям старше 20 лет кардиологи советуют проверять свой уровень холестерина каждые 4-6 лет, особенно если в семье были случаи повышенного холестерина, сердечных приступов или инсультов. В борьбе с повышенным холестерином помогает жирная рыба, насыщенной омега-3. Её стоит есть не менее двух раз в неделю, пишет «Медикфорум».
Фото: архив А42.RU
