Солистка Little Big Софья Таюрская рассказала подписчикам в Instagram[*] историю своего похудения. Она опубликовал коллаж из двух снимков: она в 2016 году и в 2020-м.
— Три месяца я питалась только жидкими супами и овощами. Вес на фото 48 кг. Продержался этот вес ровно 2 месяца. После, я ушла в жуткий зажор и набрала больше 10 кг. С того момента начались адские качели +5 -3 +7 -2, в итоге я заработала рпп (расстройство пищевого поведения — прим. ред.) и промучилась 3 года, — написала артистка.
Певица объяснила, что после долгих лет голоданий и набора веса она взяла себя в руки и перешла на правильное питание и спорт. За три месяца здорового образа жизни она потеряла в талии 12 сантиметров. Сейчас она весит 60 килограммов.
— Я ем всё, спорта почти нет, а главное нет никакой зависимости от еды. Но я прекрасно понимаю что и сколько я ем и как это будет отражаться на фигуре. Хочу ли я опять увидеть на весах 48 кг? Очень хочу, но я больше никогда не буду голодать и сидеть на диетах, — отметила Софья Таюрская.
Фото: Instagram[*]
