gazeta.a42.ru
6 ноября в 09:15 Общество

Мясников рассказал, как не стать жертвой коронавируса

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в Instagram, что есть способ «не стать лёгкой добычей коронавируса».

По его словам, люди с «серьёзным избыточным весом» рискуют тяжело заболеть. Мясников призывает заняться этим вопросом и скинуть 10-15 килограммов, если есть такая необходимость.

Обязательно нужно много двигаться, призывает медик. Он подчеркнул, что «ничто так не стимулирует иммунитет, как физическая нагрузка».

Кроме того, следует закаливаться, избегать толпы и держать дистанцию. Давление, уровень холестерина и сахара следует держать «в узде», принимая, по необходимости, лекарства, прописанные врачом.

Мясников подчёркивает, что стопроцентной профилактики от коронавируса не существует, однако цинк, витамин С и витамин D «уж точно не навредят».

Фото: архив А42.RU


Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Новости по теме

Читайте далее
Шаг навстречу новым технологиям
Яндекс.Метрика