gazeta.a42.ru
16 ноября в 14:27 Общество

Как восстановить лёгкие после COVID-19: иммунолог

По словам аллерголога-иммунолога Евгении Паршиной, ускорить восстановление лёгких после коронавируса можно с помощью дыхательной гимнастики и специальных тренажёров.

— Дыхательную гимнастику можно проводить в положение лёжа и сидя. Также тренировки позволят сохранить тонус, — отметила эксперт АиФ.

Упражнения нужно проводить регулярно, их можно освоить самим или обратиться за помощью к специалистам. Например, гимнастика Стрельниковой доказала свою эффективность при многих заболеваниях.

Кроме того, очень полезны ингаляции термическим гелиоксом, но это нужно делать в условиях медучреждений.

По мнению медиков, полное восстановление организма после коронавируса займёт два-три месяца.

Фото: архив А42.RU


Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Новости по теме

Читайте далее
Шаг навстречу новым технологиям
Яндекс.Метрика