gazeta.a42.ru
18 ноября в 15:56 Общество

Учёные назвали популярный напиток, который снижает уровень сахара в крови

Учёные пришли к выводу, что одним из самых простых способов снизить высокий уровень сахара в крови — употребление определённого количества зелёного чая.

Этот популярный напиток помогает уменьшить жировую массу, улучшает чувствительность клеток организма к гормону инсулину, регулирует выделение глюкозы в кровь после еды. В нём также есть ингредиенты, которые замедляют усвоение углеводов, это помогает защититься от резких колебаний уровня глюкозы.

— Четыре чашки чая в день помогают снизить вес. Это делает организм более чувствительным к инсулину, — отметили специалисты.

В зелёном чае также содержится много аминокислоты L-теанина, которая эффективно борется с воздействием стресса. Поможет напиток и от гипергликемии при условии, что человек старается вести здоровый образ жизни, сообщает «Медикфорум».

Фото: архив А42.RU


Подпишитесь на оперативные новости в удобном формате:

Читайте далее
Сибирякам предложили получить по миллиону рублей под 10% годовых
Яндекс.Метрика