В очередном выпуске программы «Жить здорово!» Елена Малышева подняла тему необходимости витамина D для человеческого организма. Кроме того, уроженка Кемерова указала на взаимосвязь нехватки витамина и течения болезни.
— У людей, которые очень тяжело болеют коронавирусом или умирают, дефицит витамина D. У них в несколько раз ниже уровень витамина D, — отметила Елена Малышева.
Как рассказал её соведущий Андрей Продеус, витамин D стимулирует иммунитет. С его слов, рекомендуемая доза витамина D в сутки для человека, который пока не знает своего уровня этого витамина, составляет 1 000 МЕ.
— Лимфоцит — клетка, которая заведует всей нашей иммунной защитой. И чтобы она была с зубами и могла вот этот вирус поглотить, не дать ему атаковать наш организм, она должна получать сигнал на активацию для того, чтобы зубы выросли. И этот сигнал зависит от витамина D. И этот механизм уже доказан, — сообщил Андрей Продеус.
Фото: Жить Здорово! / YouTube
