Обычно словосочетание «ночная жизнь» ассоциируется с клубами и вечеринками, и никто не представляет себе спортивных людей с протеиновыми напитками, тягающих гантели, например, в час ночи. Однако такую картину ежедневно можно увидеть в одном из кемеровских тренажёрных залов. Почему люди занимаются спортом по ночам и как пандемия сказалась на индустрии фитнеса, A42.RU рассказал Константин Коновалов, региональный директор федеральной сети спортклубов MetroFitness.
Тренировки по ночам
Тренажёрные залы в Кузбассе работают по обычному режиму, хотя занятия в ночное время уже давно пользуются спросом в центральных регионах страны: жители Москвы и Санкт-Петербурга активно посещают залы не только днём, но и ночью. Оказалось, что кемеровчане тоже нуждаются в особом режиме спортивных клубов, но раньше никто такую возможность не предоставлял.
Первым круглосуточным залом в нашем городе стал MetroFitness, куда люди каждый день приходят после заката, чтобы привести своё тело в форму.
— Каждую ночь в нашем зале насчитывается не менее тридцати посетителей, — рассказывает региональный директор MetroFitness Константин Коновалов. — Самое пиковое время для занятий в ночную смену — до 2:00 и с 5:00, то есть одни предпочитают более поздние тренировки, а другие — очень ранние занятия. Обычно это люди, у которых нет времени на спорт днём: основное время занимает работа по графику, а вечером семья или дела. В итоге самым подходящим временем становятся ночные или утренние часы. Также к нам приходят люди с ненормированным графиком, которые не могут подстроить свой необычный режим под привычное для большинства залов время работы. Бывает, приходят и те, кому просто не спится или нравится заниматься именно в поздние часы, или, наоборот, с первыми солнечными лучами.
Не только круглосуточный режим
MetroFitness привлекает кемеровчан не только особым расписанием. Зал является филиалом крупной федеральной сети, которая насчитывает более 40 клубов по стране. Франшиза зарекомендовала себя народным поставщиком спортивного пространства: за доступные деньги члены клуба получают доступ к большим залам с премиальными тренажёрами и разнообразными групповыми программами.
В кемеровском филиале сети более 900 квадратных метров для прокачки мускулов: огромное количество блочных и рычажных тренажёров на все группы мышц, кроссфит-зона, кардио-зона и инфракрасная сауна. Даже при большой загрузке посетителям не приходится занимать очередь и ждать своего подхода.
Спорт-клуб предоставляет большой ассортимент групповых занятий в одном месте. В нём можно попробовать более 20 направлений: различные виды танцев и йоги, пилатес, табата, фитнес. По словам регионального директора, сейчас среди посетителей зала наиболее популярны зумба (микс танца и фитнеса), кроссфит (функциональный тренинг) и стретчинг (растяжка).
MetroFitness предлагает самые выгодные условия по абонементам в городе:
- Безлимитный абонемент от 3500 рублей;
- Один общий абонемент на тренажёрный зал и групповые занятия;
- Возможность заморозить занятия на месяц или на 2 недели (при покупке годового и полугодового абонемента);
- Возможность оплаты в рассрочку;
- Бесплатный месяц занятий, если ваш друг присоединяется к клубу.
И все это в «Лапландии» — самом крупном торговом центре города с огромной парковкой, удобным расположением и высокой доступностью общественного транспорта.
Весь август тренажёрный зал приглашает фанатов спорта на первое бесплатное занятие, чтобы каждый мог протестировать и оценить достоинства клуба. Теперь у кемеровчан не осталось ни одной причины откладывать фитнес на очередной понедельник. Отговорки вроде «я не успеваю», «это дорого», «мне неудобно добираться» больше не пройдут, ведь MetroFitness сделал спорт доступным и удобным для всех.
Жажда железа после пандемии
Из-за пандемии спортивные клубы были закрыты около четырёх месяцев. Множество небольших залов закрылись из-за невозможности выжить в условиях кризиса. Мы спросили у регионального директора, как сейчас обстоят дела у федеральной сети.
— Мы практически не ощутили на себе последствий коронавируса. Пока клуб был закрыт, наши посетители постоянно узнавали, когда мы снова начнём работать и не могли дождаться открытия. А когда ограничения наконец сняли, люди сразу же вернулись к тренировкам, — рассказывает Константин. — Кстати, на время пандемии мы заморозили все абонементы, после чего наши клиенты продолжили заниматься по своим картам, не потеряв ни одного посещения. В этом плюс быть членом клуба большой сети: вы можете быть уверены, что зал не закроется даже в форс-мажорных обстоятельствах.
Также в условиях самоизоляции стали популярны онлайн-программы от фитнес-блогеров: многие открыли для себя домашний тренинг и заменили железо на резинки и упражнения с собственным весом. Однако, Константин уверен, что удалённый тренер не сможет заменить живые занятия в зале.
— Как временная мера онлайн и домашние занятия — отличный вариант, однако такого результата как в зале с их помощью не получить. В клубе есть возможность заниматься с большими весами и прокачать каждую мышцу на отдельном снаряде. Если человек стремится к объёмным и рельефным мышцам, то без этого не обойтись, — объясняет директор клуба. — Тренер в «Зуме» или «Вотсапе» не может быть уверен, что подопечный правильно выполняет упражнение и соблюдает технику безопасности. К тому же, только в клубе вы встретите единомышленников и услышите звон железа. Всё это создаёт особую мотивирующую атмосферу, ради которой люди в том числе и приходят к нам.
