Единственный в Кузбассе кроссфит-зал под руководством сертифицированного тренера Якова Филимонова открылся в Кемерове. Просторное помещение площадью в 300 квадратных метров включает в себя полный набор снарядов и тренажёров, необходимых для полноценной тренировки.
Наряду с групповыми занятиями кроссфитом в зале также будут проходить занятия тяжёлой атлетикой под руководством действующего тренера и мастера спорта Александра Жукова.
Семейную, а также соревновательную атмосферу нового спортивного центра создают основатели клуба Crossfit MINE – тренеры Яков и Анна Филимоновы, посвятившие свою жизнь данному виду спорта. Именно они вдохновляют многих новичков преодолевать себя, раскрывая потенциал, расширяя границы возможностей своего организма. Отметим, что в кроссфите тренер – не просто наставник, он ещё и гарант того, что от занятий вы получите именно пользу, а не травмы.
Тренер клуба Crossfit MINE Яков Филимонов – пока единственный в Кузбассе сертифицированный специалист, официально имеющий право осуществлять преподавательскую деятельность по кроссфиту, что подтверждено международным сертификатом организации Crossfit. Он является обладателем целого ряда российских и международных наград в своей квалификации. Его ученики неоднократно становились призёрами различных крупных соревнований как в России, так и за её пределами.
Справка:
Кроссфит – постоянно варьируемые, высокоинтенсивные функциональные движения, направленные на развитие спортсмена по 10 направлениям: работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, выносливость, сила, гибкость, мощность, скорость, координация, быстрота адаптации к смене нагрузок, баланс, точность.
Любой человек, настроенный на серьёзные тренировки, может использовать кроссфит в своих целях – будь то желание сбросить лишние килограммы или набрать необходимую мышечную массу, а также для поддержания физической формы и развития выносливости. При этом уровень начальной подготовки не имеет значения.
P.S. Выбирая зал для занятий любым видом фитнеса, непременно поинтересуйтесь сертификатом тренера – он должен соответствовать именно той дисциплине, которой вы решили заниматься. В последнее время всё чаще появляются инструкторы, в погоне за прибылью выбирающие для преподавания вид спорта, о котором ничего не знают. Это, в свою очередь, может привести к различным травмам начинающих атлетов.
Что касается коллектива клуба Crossfit MINE, наличие необходимого сертификата вы можете проверить на официальном сайте Фонда кроссфита.
Наши тренировки легко масштабируются под возможности каждого атлета. График тренировок – гибкий: занятия проводятся как утром, так и вечером. Цена абонемента – от 1800 рублей. Будем рады вас видеть в нашем новом зале.
Crossfit MINE Кемерово
Адрес: Кемерово, улица Тухачевского, 38А
Телефон: +7 951 172 79 86
Группа в социальной сети «ВКонтакте»
На правах рекламы