Группа исследователей провела ряд экспериментов, результаты которых показали позитивное влияние рыбалки на здоровье человека. По итогам масштабной работы выяснилось, что такое увлечение может снизить риск инфаркта.
В испытаниях приняли участие 2 456 человек в возрасте от 65 до 74 лет, пишет портал Svopi.ru. Учёные анализировали физические показатели, а также зависимость от физической активности каждого испытуемого.
Всех участников исследования разделили на три группы. В первой объединили тех, кто занимался физическими нагрузками до четырёх часов еженедельно. Во второй оказались те люди, кто предпочитает заниматься садоводством и рыбной ловлей такое же количество времени в неделю. В последнюю группу вошли пенсионеры, ведущие наиболее активный образ жизни и занимающиеся спортом не менее трёх часов в неделю.
В итоге выяснилось, что показатели здоровья у второй и третьей группы были практически одинаковыми.
Учёные сделали вывод, что работа в саду или рыбалка положительно влияют на организм, уменьшая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вдвое.
