Врач и телеведущий Евгений Комаровский считает, что «высочайшая» чистота серьёзно мешает укреплению иммунитета. Она сокращает количество бактерий, которые должен уметь отражать организм.
— Дети после рождения попадают в практически стерильную среду — всё моется, кипятится, очень часто стерилизуется, — написал он в Telegram.
По словам эксперта, всё это может привести к аллергическим и аутоиммунным заболеваниям.
Евгений Комаровский советует для решения проблемы питаться разнообразно. В том числе, включить в рацион продукты с кисломолочными бактериями.
— В кишечнике они (бактерии в молочных продуктах) формируют правильную флору. Они обеспечивают нормальное пищеварение, расщепляют всевозможные яды и токсины, поддерживают систему иммунитета, иммунную защиту в максимально эффективном состоянии, — написал врач.
Фото: t.me / dr_komarovskiy
