Диетолог Джессика Ниббс рассказала о приправах, которые увеличивают продолжительность жизни и снижают риск развития опасных заболеваний, сообщает Express.
Среди полезных приправ эксперт выделила куркумин. Он способен увеличивать антиоксидантную активность. Его свойства помогают даже при раке толстой кишки. Также медик отметила корицу, которая уменьшает риск распространения клеток рака. Полезным является и шалфей, улучшающий состояние мозга и памяти, а также применяется при профилактике болезней сердца.
Ранее медики назвали популярные напитки, которые нельзя употреблять натощак.
Фото: архив А42.RU
