Специалист по работе мозга Лариса Шелудченко заявила, что развивать память и увеличивать её объём поможет регулярное занятие танцами. Об этом сообщает «Лента.ру».
По её словам, при заучивании новых танцевальных движений задействуется огромное количество самых разных мышц, а также частей мозга. При этом у новичков объём кратковременной памяти становится больше за счёт притока крови и своеобразного «массажа».
Ранее A42.RU писал, что врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова назвала витамин, который является самым полезным для улучшения памяти и работы мозга. Его недостаток вызывает плохое настроение, апатию, бессилие, плохую память, бессонницу, снижает внимание, вызывает проблемы с засыпанием, сложности с пробуждением, головные боли и шум в ушах.
Фото: архив A42.RU
