По словам нутрициолога Ольги Царёвой, белый гриб и лисички повышают мужское и женское либидо. В них содержатся нужные для этого витамины группы В, магний и железо, селен, цинк, витамин С и витамин D.
— Лидером по составу этих полезных нутриентов являются грибы. Пальму первенства я бы отдала лисичкам. Эти грибы содержат практически весь комплекс витаминов B, что делает их уникальными, — сказала специалист «Газете.Ru».
Для большего эффекта Царёва посоветовала добавлять в блюда с грибами специи-афродизиаки: кардамон, карри, имбирь и красный перец.
Как писал А42.RU, сексолог перечислила повышающие либидо продукты.
Фото: А42.RU
