Эрика Ли из Великобритании весила почти 140 килограммов, когда врач сообщил ей об угрозе ранней смерти из-за ожирения.
Ли почти не могла двигаться, поэтому вела сидячий образ жизни и страдала от болей во всём теле. Она, конечно, пыталась сбросить вес, но у неё ничего не получалось.
Поняв, что может умереть в любую минуту, Ли записалась на программу похудения и постепенно убрала жирные продукты из своего рациона. Однако у неё была такая диета, что она могла есть жареную курицу и мороженое с брауни почти ежедневно. Разумеется, в мини-порциях.
Также Ли занималась с персональным тренером и дополнительно делала упражнения дома по полчаса три раза в неделю, пишет Lenta.ru.
Женщина похудела на 63 килограмма. Сейчас она готовится к участию в полумарафоне.
Фото: Twitter
