Доктор Сара Джарвис из Великобритании назвала, чем отличается простуда от COVID-19. По её словам, есть несколько маркеров, которые помогают точнее диагностировать ОРВИ.
Специалист отметила, что заболевания легко спутать, они оба очень заразны, начинаются в верхних дыхательных путях, могут передаваться через воздух или от прикосновения к поверхностям, имеют схожие физические симптомы в виде высокой температуры, ломоты в теле, головной боли и кашля. При этом есть 3 признака, которые указывают на простуду, а не коронавирус.
— Насморк, заложенный нос или боль в горле при COVID-19 встречаются редко — это в первую очередь симптомы ОРВИ, — отметила Джарвис.
При простуде также нет высокой температуры, длительных периодов непрерывного кашля и потери обоняния. У заболевших COVID-19 развивается хотя бы один из этих симптомов.
Для укрепления иммунной системы доктор советует есть больше фруктов и овощей, которые обеспечат организм витамином С и антиоксидантами, а также пить добавки с витамином D и цинком.
Фото: архив А42.RU
