Вход
gazeta.a42.ru

Учёные рассказали, чем опасен недосып

Во время исследования учёные Кёльнского университета в Германии сделали вывод, что люди, страдающие от недосыпа, склонны к лишнему весу и употребляют вредную пищу. Об этом сообщает Lenta.ru.

32 добровольцам в возрасте от 19 до 33 лет провели две сессии функциональной магнитно-резонансной томографии с промежутком в одну неделю. Их разделили на две группы. Одна перед сканированием мозга пообедала и отправилась спать, другая провела бессонную ночь в лаборатории. Утром для участников эксперимента устроили специальный аукцион, где они торговались за возможность получить еду или несъедобную вещь.

Сначала люди установили максимальную цену, которую готовы были отдать за еду или вещь. Затем им показывали изображения предметов, которые они должны были выбрать или отвергнуть в течение 2 секунд. Выяснилось, что потеря сна повышает субъективную ценность пищи по сравнению с несъедобными вещами.

В мозге специалисты выявили повышенную активность в миндалевидном теле, которое отвечает за принятие решений, и гипоталамусе. Это указывает на повышенный риск переедания и ожирения.

Фото: flickr

Еще материалы по теме


комментарии

MEDIAMETRICS

Новости Кузбасса

MEDIAMETRICS

Интересное на а42.ru

Загрузка...
Восстановление пароля
Регистрация
Проекты А42.RU
Затягивать пояса не придётся: кемеровчане могут не отказываться от покупок во время пандемии
Яндекс.Метрика