Диетологи из США назвали овсянку самым важным продуктом для людей, страдающих гипертонией.
В эксперименте участвовали добровольцы, страдающие гипертонией. В их суточный рацион включили 120 граммов овсяной каши. Через полтора месяца выяснилось, что у 75% участников эксперимента давление снизилось практически до нормы, пишет MK.RU. Кроме того, употребление овсяной каши ведёт к снижению веса, добавили учёные.
Как писал А42.RU, эксперты назвали снижающие давление напитки.
Фото: flickr
